Nom commun : Romarin à cinéole
Nom botanique : Rosmarinus officinalis
Famille botanique : Lamiacées
Partie utilisée : Sommité fleurie
Procédé d’obtention : Distillation à la vapeur d’eau et à basse pression
Qualité : Huile essentielle 100 % pure et naturelle
Composition :
Chémotype : 1,8 cinéole, alpha-pinène, camphre
Ingrédients : Rosmarinus officinalis*
Conseils d’utilisation :
Usage : Complément alimentaire
Dosage : 1 goutte, 2 fois/jour dans 1 cuillère à café de miel ou d’huile d’olive, soit 90,8 mg/jour.
Ne pas utiliser pur.
Précautions d’emploi :
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Ne pas utiliser pur.
- Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
- Pas d’utilisation prolongée (maximum 21 jours).
- Tenir hors de portée des enfants.
- Réservé à l’adulte.
- Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes.
- Déconseillé en cas d’obstruction ou d’affections biliaires, de calculs ou de maladie hépatique.
- Prendre l’avis d’un professionnel de santé avant tout usage.
Conditions de conservation :
- À conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et dans un endroit sec.
- Se référer à la DLU indiquée sur le flacon.
- Bien refermer après chaque utilisation.
Description / Résumé :
Tonique et rafraîchissante, l’huile essentielle de Romarin à cinéole est traditionnellement utilisée pour maintenir la clarté d’esprit et soutenir la vitalité. Elle accompagne les périodes de fatigue ou de surmenage et contribue à assainir et équilibrer l’organisme.
Un peu d’histoire :
Originaire du bassin méditerranéen, le romarin était cultivé dans les jardins monastiques au Moyen Âge et mentionné dans le Capitulaire de Villis de Charlemagne. Les Grecs et les Romains l’associaient à la mémoire et à la purification, l’utilisant lors de cérémonies sacrées. Le chémotype à cinéole, typique des régions d’Afrique du Nord et d’Espagne, se distingue par sa fraîcheur aromatique et ses usages traditionnels pour la vigueur du corps et de l’esprit.
Usages traditionnels :
- Utilisé pour assainir et rafraîchir l’air ambiant.
- Employé pour faciliter une respiration plus aisée et claire.
- Apprécié dans les soins capillaires pour tonifier et redonner vitalité aux cheveux.
- Associé aux pratiques visant à soutenir la concentration et la clarté mentale.
- Recommandé pour accompagner les périodes de digestion difficile.
- Utilisé dans certaines préparations pour soutenir vigueur et tonicité générale.
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