Nom commun : Citron
Nom botanique : Citrus limon
Famille botanique : Rutacées
Partie de la plante : Zeste
Procédé d’extraction : Expression à froid
Qualité : Essence 100 % pure et naturelle
Composition :
Chémotype : Limonène, bêta-pinène, gamma-terpinène
Ingrédients : Citrus limon
Présentation / résumé produit :
Tonique et purifiante, l’huile essentielle de Citron est traditionnellement utilisée pour soutenir la vitalité et stimuler l’organisme. Son parfum frais et fruité en fait un choix apprécié en aromathérapie, tandis que sa saveur délicate de zeste de citron est idéale pour parfumer les préparations culinaires.
Histoire et traditions :
Originaire d’Inde, le citron a été considéré dès l’Antiquité comme un fruit bénéfique pour la santé. Son jus était utilisé pour nettoyer les blessures, soulager les douleurs et apaiser les piqûres d’insectes. Les Grecs et les Romains le considéraient comme un remède universel. Introduit en Europe au Moyen Âge par les croisades et les marchands arabes, le citron remplace progressivement le verjus et devient, dès le XVe siècle, un ingrédient incontournable pour prévenir le scorbut dans les cuisines européennes. Embarqué à bord des caravelles de Christophe Colomb, il fut parfois confondu avec une huile essentielle ; en réalité, l’essence de citron est obtenue par expression du zeste, tandis que la distillation des feuilles permet d’obtenir l’huile essentielle de petits grains citronniers.
Bienfaits traditionnels et usages :
- Soutien général : traditionnellement utilisé pour accompagner la sensation de vitalité et lutter contre la fatigue.
- Soutien émotionnel : apprécié pour ses effets calmants et équilibrants sur le bien-être émotionnel et le stress.
- Soutien minceur et circulation : utilisé pour favoriser la sensation de légèreté et soutenir le métabolisme dans le cadre d’un mode de vie sain.
- Soutien cutané et défenses naturelles : reconnu pour ses propriétés purifiantes et antioxydantes.
Conseils d’utilisation par voie orale :
Usage recommandé : Complément alimentaire
Dosage conseillé : 1 goutte 1 fois par jour dans 1 cuillère à café de miel ou d’huile d’olive, soit environ 42,3 mg par jour.
Précautions d’emploi :
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Ne pas utiliser pure.
- Ce produit ne remplace pas une alimentation variée ni un mode de vie sain.
- Usage limité à 14 jours maximum.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Réservé à l’adulte.
- Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes.
- Ne pas s’exposer au soleil après application.
- Surveiller la pression artérielle chez les personnes hypertendues.
- Prendre l’attache d’un professionnel de santé avant tout usage.
Conditions de conservation :
- Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et dans un endroit sec.
- Vérifier la date limite d’utilisation (DLU) sur le flacon.
- Les huiles essentielles étant volatiles, bien refermer le flacon après chaque usage.
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