Nom latin : chamaemelum nobile
Famille : astéracées
Autres noms : anthémis noble, camomille noble, camomille odorante, camomille d’Anjou, camomille double
Composés actifs : Polyphénols ( flavonoides, acides phénoliques, Coumarines). Dérivés polyacétyléniques, Triterpènes. Huile essentielle ( bleue caractéristique) : angélates d’isobutyle, d’isoamyle et de méthallyle, nobiliaire, chamazulène.
Description de la plante :
La camomille romaine est une plante vivace dotée d’un système racinaire robuste, formé de racines fibreuses et très ramifiées. Ses tiges, courtes (10 à 30 cm), de couleur verte et légèrement duveteuses, peuvent être rampantes, étalées ou dressées selon les conditions de croissance.
Ses feuilles alternes et sessiles sont finement découpées en petites folioles lobées et pointues, lui donnant un aspect léger et très caractéristique.
Entre juillet et septembre, la plante se couvre de capitules solitaires au sommet de ses rameaux, mêlant un cœur jaune à une couronne de ligules blanches.
Originaire du sud de l’Europe, elle est aujourd’hui cultivée dans plusieurs pays : France, Belgique, Angleterre, États-Unis et Argentine.
Histoire :
La camomille romaine faisait déjà partie des plantes appréciées dans l’Égypte antique, où elle était tenue en haute estime. Malgré son appellation, cette plante n’était pas connue des Romains de l’Antiquité. Sa culture ne s’est réellement implantée à Rome et en Europe occidentale qu’à partir du XVIᵉ siècle, lorsque son intérêt médicinal et aromatique a commencé à se diffuser.
Bienfaits traditionnels
Traditionnellement utilisée pour favoriser le confort digestif, la camomille romaine est employée en infusion pour soulager les légères gênes digestives, ballonnements, et troubles passagers de la digestion.
- Recommandée pour le soutien du système nerveux, elle est intégrée aux pratiques populaires pour apaiser l’anxiété, calmer l’agitation et favoriser la relaxation.
- Usage traditionnel pour le confort féminin, elle est utilisée pour accompagner le bien-être pendant le cycle menstruel et aider à soulager certaines douleurs légères.
- Selon la tradition, la camomille romaine est également employée pour adoucir et apaiser la peau et les muqueuses, et pour soulager les petites irritations de la bouche et de la gorge.
Mode d’emploi :
Pour préparer une tisane, placez 4 à 8 capitules floraux par tasse (150 à 250 ml), selon l’intensité de goût désirée.
- Laissez infuser 10 minutes à couvert.
- Filtrez avant de déguster.
- Traditionnellement, on recommande de boire 2 à 4 tasses par jour, de préférence après les repas.
Les précautions d’emploi :
Ne pas utiliser en cas d’allergie aux asteracées.
L’ensemble des conseils, indications, informations, posologies, propriétés et précautions d’usage est communiqué uniquement à des fins informatives.
Retrouvez l’ensemble de notre gamme « Plantes Unitaires» juste ici: https://lamaisondelherboriste.com/categorie-produit/tisanes/plantes-unitaires/
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.