Nom latin : Verbascum thapsus
Famille : Scrofulariacées
Autres noms : Molène, cierge de notre dame, herbe de saint fiacre, bonhomme
Composés actifs : Polyphénols: flavonoides, tanins, acides phénoliques. Iridoides ( aucuboside, harpagoside, verbathasine A). Saponosides ( verbascosaponoside, mulleinesaponosides). Huiles essentielles, phytostérols, mucilages.
Description du bouillon blanc :
Le bouillon blanc est une plante bisannuelle pouvant atteindre 2 mètres de hauteur, facilement reconnaissable à ses fleurs jaune vif, regroupées en longues grappes dressées. Ses grandes feuilles molles et légèrement velues recouvrent la tige et lui confèrent un aspect laineux caractéristique.
Histoire :
Autrefois, le bouillon blanc était considéré comme une plante aux vertus à la fois magiques et médicinales.
Le Dictionnaire de Trévoux (1704‑1771) rapporte que cette plante était particulièrement estimée pour les affections de la poitrine, les maux de ventre, les dysenteries et les troubles de l’anus. Ses feuilles et ses fleurs étaient alors les parties les plus utilisées, et elle était considérée comme une plante très douce et sûre.
Bienfaits traditionnels :
- Traditionnellement utilisé pour le confort des voies respiratoires, le bouillon blanc est employé en infusion ou en cataplasme pour apaiser les irritations de la gorge et des bronches.
- Recommandé pour le soutien digestif, il est utilisé dans la tradition pour aider à soulager les légères gênes digestives et favoriser le confort de l’estomac et des intestins.
- Usage traditionnel pour le soin de la peau, ses feuilles et fleurs sont intégrées aux pratiques populaires pour adoucir et apaiser les irritations cutanées, brûlures légères, gerçures et petites plaies.
- Selon la tradition, le bouillon blanc est également employé pour calmer les inconforts urinaires et soutenir le bien-être général.
Mode d’emploi :
Utilisation en interne – infusion :
- Pour préparer une tisane à partir des sommités fleuries de bouillon blanc, placez une cuillère à soupe de plante dans une tasse d’eau (150 à 250 ml).
- Laissez infuser pendant 10 minutes, à couvert.
- Filtrez soigneusement avant de déguster : les petits poils de la plante peuvent irriter la gorge et provoquer la toux.
- Traditionnellement, on consomme 2 à 3 tasses par jour.
Utilisation en externe – compresse :
- Pour apaiser plaies, irritations cutanées, brûlures, engelures, furoncles ou panaris, préparez une compresse à base de 30 à 60 g de sommités fleuries pour 1 litre d’eau.
- Faites bouillir la préparation pendant 5 minutes, puis laissez infuser 10 à 15 minutes.
- Imbibez un linge propre avec l’infusion refroidie à température idéale et appliquez directement sur la zone à traiter.
L’ensemble des conseils, indications, informations, posologies, propriétés et précautions d’usage est communiqué uniquement à des fins informatives.
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